Basisches Heilwasser für die Knochendichte
Basisches Heilwasser verfügt über besonders viel Hydrogencarbonat. Als starke Base sorgt es im Körper für den Säure-Basen-Ausgleich.5 Zur Übersäuerung kommt es vor allem durch säurebildende Lebensmittel wie Fleisch oder Hartkäse. Der Körper versucht dem mit der Produktion von Basen entgegenzuwirken. Für diese braucht er das Calcium aus den Knochen.
➥ Basisches Heilwasser liefert mit dem Hydrocarbonat eine Art Puffer, der die Säure abfängt. So hilft es dabei, die Knochendichte zu erhalten.6
Ionisiertes Wasser gegen Freie Radikale
Basisches Heilwasser wird oftmals auch „ionisiertes Wasser“ genannt. Es gibt Wasser-Ionisierer, um es selbst herzustellen. In der Natur läuft dieser Prozess in manchen Quellen durch die Mineralzusammensetzung im Gestein ab. Dabei findet zwischen den Mineralien und dem Wasser ein Austausch von Elektronen statt. Ionisiertes Wasser hat besonders Ionen mit negativer Ladung angereichert, sodass es Freie Radikale binden kann. Es gibt Berechnungen, die ionisiertem Wasser die antioxidative Kraft von 10 Zitronen nachsagen. Es soll dadurch unter anderem den Stoffwechsel verbessern und entgiftend wirken.
☆ Unsere Empfehlung: Wem es nicht unbedingt auf die gesundheitsfördernden Effekte ankommt, der ist mit Leitungswasser bestens versorgt. Es enthält im Vergleich zwar nicht so viele Mineralien, dafür unterliegt es mit der Trinkwasserverordnung strengeren Anforderungen. Verunreinigungen wie Verkeimung und Schwermetallbelastung entstehen meistens durch Fehler in der hauseigenen Trinkwasserinstallation. Um diese auszuschließen, sollte man das Wasser regelmäßig testen lassen.
Referenzen:
1 Verband Deutscher Mineralbrunnen "Wassergattungen"
2 Bayrerisches Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz "Fragen zum Thema Wasserwirtschaft"
3 Deutsche Heilbrunnen "Heilwasser"
4 Deutsche Heilbrunnen "Heilwasser - eine natürliche Quelle für Mineralstoffe und Spurenelemente"
5 Deutsche Heilbrunnen "Infoblatt Säure-Basen-Haushalt"
6 Deutsche Heilbrunnen "Basisches Heilwasser kann Knochen festigen"